腰椎病症状一览

 我们平常可能会出现腰疼腰酸的症状,然后就会怀疑自己是不是得腰椎疾病了,搞得心有疑虑,首先偶发性的腰疼腰酸可能是由于熬夜或者运动过量所导致的短暂性肌肉疲劳,或者是上火等。腰椎疾病的情况要复杂得多,并且它所引起的症状可不止腰疼腰酸那么简单。今天小编就给大家介绍一下腰椎病症状究竟有哪些。

腰椎

         腰椎疾病起因是腰椎间盘由于长期的不良姿势或者外伤所导致的移位变形。腰椎间盘突出后会压迫到椎骨附近的神经及椎动脉等。所以为什么说腰椎疾病远不止腰疼腰痛那么简单,而且腰椎疾病的要疼腰酸不是暂时性的,并且还会受季节影响。

腰椎病症状

腰疼

1腰痛

                95%以上的腰椎病患者有此症状

患者自觉腰部持续性钝痛平卧位减轻站立则加剧一般情况下尚可忍受

腰部可适度活动或慢步行走

另一种为突发的腰部痉挛样剧痛难以忍受需卧床位息严重影响生活和工作

 

2下肢放射痛

下肢放射性疼痛

                80%患者出现此症

常在腰痛减轻或消失后出现

表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感直达足底部重者可为由腰至足部的电击样剧痛

且多伴有麻木感

疼痛轻者可行走

呈跛行状态;重者需卧床休息喜欢屈腰屈髋屈膝位

3下肢麻木

下肢疼痛

冷感及间歇性跛行:下肢麻木多与疼痛伴发

少数患者可表现为单纯麻木

有少数患者自觉下肢发冷发凉主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至

间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似

主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状

4马尾神经症状

马尾神经疼痛

        主要见于中央型髓核脱出症

临床上较少见

可出现会阴部麻木刺痛大小便功能障碍

女性可出现尿失禁

男性可出现阳萎严重者可出现大小便失控及双下肢不全性瘫痪

 

 

腰椎病虽然听起来很吓人的样子,但是我们平时只要注意腰椎的锻炼及保护就行了,常见的腰椎护理方法有:

1.坐在靠背椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,每次坚持1015分钟,每日做34次。

 

2.背对墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做23遍。

 

3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上610厘米厚的垫子,全身放松,两臂伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做23次。

 

4.坐或站立,双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒,放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做1次。

 
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