腰椎病患者有哪些饮食禁忌?

 腰椎病是人体常见病症之一,随着年龄的增长,骨骼逐渐衰弱,正常人群中,平均每天花在屈曲腰椎方面(屈曲 20-30 度)的时间是 4.9 小时,花在腰椎伸直方面的时间仅 24min。再加上工作、驾车等于原因,腰椎病患病率只增不降。

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         据统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,占全国总人数的15.2%,多年来一直呈上升趋势,腰椎病的发病率仅次于感冒,且正朝年轻化趋势发展。

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         腰椎病可谓是年轻人健康杀手,腰椎病对人体的折磨可是另人胆颤的,主要是腰椎病的疼痛来自神经,摸不着,很难治。

         常言道“民以食为天”,食物也影响着一个人的健康好坏,对于腰椎病患者来说,哪些食物是对腰椎不好,哪些是有利于腰椎病治疗的呢?         川木腰椎治疗仪今天给大家介绍一下腰椎病患者该如何饮食。

1、   宜食清淡饮食

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  患者在治疗后为了促进腰部的康复,会适当的减少日常活动,同时肠胃的蠕动也减缓了,为了保护患者的肠胃功能不受影响,平时的饮食应该要以清淡易消化的为主,以免给自己的康复造成其它的影响。

2、   少食寒凉的食物

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  在中医的角度看来,寒凉食物的食用不仅会影响到肠胃健康,还会导致我们身体中气血淤积,这对患者的康复是有影响的,所以在腰椎间盘突出的饮食中要避免寒凉的食物。

3、   慎食煎炸的食物

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  这类饮食过度摄入会使患者出现便秘的情况,使腹压增加,导致患者的病情复发或者是加重。

4、   多食用富含钙质的食物

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钙是骨骼的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。腰椎间盘突出饮食禁忌中,患者应该多吃钙含量多的食品,如鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品,粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。

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除了饮食之外,也要适当锻炼,不让身材变得肥胖,肥胖对腰椎同样也是百害无一利的。

川木腰椎治疗仪,集合牵引、磁疗、热疗、红外线理疗、低中频电脉冲五种功能,同一时间五种,有效缓解腰椎病症状,预防腰椎骨质增生,帮助恢复腰肢健康。

 
企业简介
川木系列产品上市于1996年,广州科鹏电子有限公司是专业从事新型家用医疗器械及现代保健用品的研发和生产型企业。公司本着"注重人才,注重科研" 宗旨,聘请了多位国内著名医学专家和资深的技术工程师为企业提供专业和技术上的支持..[详细]