白领们注意了,你可能已经有颈椎病了

 对于白领们来说,每天坐在电脑桌前八个小时为工作而忙碌已经是家常便饭了,甚至下了班回到家开启自己的电脑还要继续加班完成工作,连活动的时间都不足,可能很多年轻的朋友们早就习以为常,但小编这里提醒下各位白领们,其实你们可能患颈椎病,或者已经患经支部了。

         颈椎病,属于现代年轻人们最容易患的兵种之一,  据数据统计,我国近1.5亿人患有颈椎病。中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会调查显示,全国60岁以上老人中,82%患有颈椎病,50~60岁人群的患病率为71%。而且,颈椎病日趋年轻化20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%,就连青少年也未幸免当然这跟信息时代有着密不可分的关系。信息时代下,电脑和手机已经普及社会,成为工作和娱乐必不可少的工具,但也衍生了“低头族”以及“办公族”。

白领

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。

         颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。这些症状都是由于移位的椎骨压迫神经或者血管,导致以上的症状。

       颈椎病的引起是由于长期不良睡眠体味,比如爱把枕头叠高,喜欢缩着睡觉。另外不当的工作姿势和体育锻炼都是引起颈椎病的原因之一。

    

运动

 

建议各位长期伏案的白领朋友们,电脑桌前每过一个小时就起身活动一下脖子身体。平时休息加强锻炼。注意饮食,减少烟酒摄入。

患有颈椎病的白领朋友,建议使用川木保健生产的颈椎治疗仪,集五大疗法于一体,同一时间五种疗法,有效快速缓解颈椎病引起的症状,长期使用可以治疗颈椎病。

 
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