6大腰椎病高发人群

 腰椎病不是平白无故的发生,它藏于生活,来源生活。也随着年龄变得不稳定。它没有征兆,要么露一两手让你疼一会,要么突然让你站不起来。就是这么不讲理。

腰椎病

         但它也是你生活习惯的附属品,你越放荡,它越癫狂。腰椎病作为人体第二大常见疾病,仍然占据着影响健康的一席。在我国,约有两亿人数患有程度不同的腰椎病症,也许你将来也有可能患上腰椎病,在这之前,起码也让你知道一下哪些人群患腰椎疾病的几率高:

1.       老年人

老年人

无论性别,脊柱退行性病变的发病率都随着年龄增长而增加。60岁以后,氨糖在人体内含量已微乎其微,腰椎自我修复的能力下降,骨质疏松的程度也越来越重,渐渐地,腰椎的退行性病变的发生率就上升了。

2.       汽车驾驶员

驾驶员

         职业驾驶人员,由于长期保持坐姿无法腾出时间自由活动身体,腰椎在长期保持坐姿的情况下出现肌肉劳损,椎间盘被挤压时间过长,加上年龄的增长,导致腰椎病的出现。

3.       办公室白领

腰椎病

         情况类似职业驾驶员,由于坐姿时间较长,因繁忙没能及时锻炼保养腰椎,加上坐姿影响,导致腰椎疾病的发生。

4.       重体力劳动者

重体力活

         除了因缺少活动,过度的劳动也会对腰椎造成损伤。从事农活、搬运的人员,不合理锻炼身体者,因腰椎承受较大的负担,加上高强度的腰椎活动,导致椎间盘超负荷,被挤压变形,出现变形突出。

5.       青年男性

青年男人

         有研究表明,椎间盘从20岁开始,就在各种因素影响下发生退变,加上年轻男性喜爱运动,容易在运动和生活中发生外伤,加重腰部的损伤,并可引起症状。

6.       更年期和绝经女性

更年期

         女性在更年期及绝经后,体内激素水平变化很大。随着雌激素水平迅速下降,骨质疏松程度逐渐增加。经常从事家务活的劳动,容易出现椎间盘问题。

         如何调理腰椎间盘突出疾病?

1、  微创手术,目前针对腰椎间盘疾病的手术疗法主要以摘除突出部位为主,可帮助减轻消除因椎间盘突出引起的并发症状。适合严重腰椎间盘疾病患者使用。

2、  保守治疗,通过器械牵引加上人工的针灸按摩,以长期的保养调理来帮助腰椎间盘康复,使用川木腰椎治疗仪进行深度理疗,牵引同时理疗,快速方便。

3、  锻炼康复,适合症状较轻,发作不久的患者。主要通过日常的锻炼,如单杆拉伸,腰椎健康操,游泳等等体力锻炼来帮助腰椎恢复健康。

腰椎保养锻炼

           由于椎间盘的不可修复,决定了以上的治疗都不是长久之计,正在要做到腰椎健康,最好的办法还是改善生活硒习惯,对腰椎做好保养措施,预防腰椎疾病的发生。

 
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