可怕!20岁小伙长期低头玩手机,脊椎退化如60岁老人

 脊椎病年轻化

今年9月份,家住南京玄武湖的小任近半个月腿脚无力,走路犹如踩棉花,有一天他突然头昏栽倒,送医检查后,诊断为脊髓型颈椎病,他的颈椎竟然相当于60岁的年龄。

20岁小任,和许多年轻人一样都是低头族,平时不喜欢运动,大部分时间都是在低头看手机,平均每天看手机达十几个小时之久。几个月前,任斌发现自己颈肩部出现疼痛,并反复持续发作,还时常出现头昏的症状。后来,他又感到双手手指过电般发麻,腿脚无力,走路犹如踩棉花。某天在家休息的他突然栽倒在地,家人赶紧将他送到武汉市中心医院后湖院区就诊。

经康复科万文俊主任检查后,诊断任斌为脊髓型颈椎病。让万主任想不到的是,才20岁的任斌,其颈椎竟然退化成如60岁的老人一般,如果再继续发展下去严重的将会造成瘫痪,长期低头看手机正是罪魁祸首。目前,任斌在康复科接受针灸、理疗等治疗,之前的症状已有明显缓解。

     同年武汉也有一个报道,一名年轻男子尝试“倒挂金钟”的方式来治疗颈椎病,结果一个失误把自己摔成瘫痪,那么颈椎病为什么会如此年轻趋势化呢?

         首先主要的还是“低头族”,低头族是颈椎病高发的人群,如今,不少人整天对着平板电脑或笔记本电脑工作,平时还要埋头刷微博、玩微信、看电子书等,长期不健康的姿势让颈椎变得越来越脆弱。

据专家医师介绍,当前,颈椎病高发,与人们不良的生活习惯和工作习惯密切相关。根据该院的门诊统计来看,颈椎病呈年轻化发展趋势,年龄最小只有16岁。白领一族、电脑族、低头族,都是颈椎病的高发人群。

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病的症状除了脖子酸、肩膀疼外,还可表现为头痛、眩晕、视物模糊和听力障碍、手麻、心率失常、呼吸不畅等症状。

生活中,长时间伏案或保持一种坐姿,躺在床上或沙发上看手机等不良习惯,都会使肌肉受力不均,导致颈椎劳损。特别是长期低着头或对着电脑的姿势,会让颈椎过度前屈,脖子僵直,由此引发或加重颈椎病。

 

         那么我们应该如何去防止颈椎病呢?

首先,日常生活中我们要防止长时间低头,其次,我们要保护好自己的脖子,特别是夏天喜欢对着空调吹和冬天露个大脖子的人,要注意好脖子的护理。对于长时间伏案的上班族,建议每半个小时起身活动下身体,活动下脖子。

         这里小编也推荐各位亲们,选择正规的颈椎治疗仪,川木颈椎治疗仪有效治愈颈椎病引起的各种症状,使用15-20分钟,颈椎病症状有明显的缓解。20年的质量保证。值得信赖!

 
企业简介
川木系列产品上市于1996年,广州科鹏电子有限公司是专业从事新型家用医疗器械及现代保健用品的研发和生产型企业。公司本着"注重人才,注重科研" 宗旨,聘请了多位国内著名医学专家和资深的技术工程师为企业提供专业和技术上的支持..[详细]