理疗究竟是什么？（下）

除了上期提到的几种方式，

其实理疗还有其他很多种类。

今天就说下剩下的吧。

磁疗

上期说过了中低频电疗，

这次就要说说磁疗了。

相对于直接作用于肌肉神经的电疗，

磁疗因为是通过磁场作用于穴位经络，

所以磁场的强度就尤为重要。

磁场太弱不会有显著疗效；

而太强又会导致出现恶心头晕等症状，

因此具有磁疗功能的产品必须要认真选购。

此外磁疗对于早期的颈椎病有不错的效果。

拔罐

中国人最喜欢，外国人觉得神奇的火罐，

其实也是理疗的一种，

虽然很多时候都是配合草药使用就是了。

拔罐的历史非常古老，

古代典籍中亦称之为角法，

因为在古代是用动物的角作为洗拔工具。

基本原理是通过罐内的负压，

使局部组织充血、水肿，

产生刺激作用和生物学作用。

牵引

理疗当中和脊椎最为紧密的疗法，

主要原理是通过物理方式拉伸脊椎。

从而让脊椎回归到正常曲度，

或者是拉出空间，以便把凸出的椎间盘

“推”回去。

现在市面上很多牵引理疗设备都主打“电动”，

仿佛自动拉伸是非常时髦先进的。

但实际上恰恰相反，

因为脊椎其实非常脆弱，

自动化的推拉反而更容易对脊椎造成损害。

所以静态牵引其实才是最安全合理的方式。

归根到底，理疗作为辅助手段，

是一个需要长期坚持的过程。

一般要几个疗程下来才会有明显改善，

所以理疗一定要持之以恒，

如果病症已经到了后期，

那还是要尽早就医。